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오늘 소개할 음식은 멕시칸 케사디아입니다.

냉장고에 있을 법한 재료로 뚝딱 만들수 있어 좋아요.

  • 재료: 또르띠야 중이나 대형 사이즈
  • Refried beans : 콩을 삶아서 블랜딩 해준 뒤, 각종 양념과 함께 기름에 살짝 볶은 것 (야채 얹기전에 한수가락 펴발라줍니다.)
  • 피망,양파, 치즈

 

 

재료들

후라이팬에서 중약불로 앞뒤가 노릇해질까지 익힌다.
ㅣ커피나 음료수와 잘 어울린다.

또르디아는 바삭하고, 치즈는 부드럽고, 야채는 씹는 맛도 있으면서

느끼함을 잡아줍니다.

간식이나 아침 식사로 추천해 드립니다.

이렇게만 먹어도 속이 든든해요.^^

오늘도 화이팅 하세요!

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Posted by 주인장 코스새댁 02

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  2. 희플링 Heepling 2021.01.01 09:18 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오 저도 퀘사디아 포스팅 하려고 사진 찍어뒀는데 괜히 반갑네융~

  3. dowra 2021.01.01 09:21 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    간편하게 한끼식사로 손색이 없네요

  4. 어흥이삼촌 2021.01.01 09:22 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    진짜 좋아하는데 퀘사디아

  5. 연풍연가99 2021.01.01 09:32 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    간단해보이지만 맛이 느껴져요.
    저도 해봐야겠어요

  6. 신웅 2021.01.01 09:41 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    퀘사디아 맛있죠!!
    새해복 많이 받으세요 ^^

  7. 태양바라기들 2021.01.01 09:50 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    완존 내스타일 맛있겠다 ㅜㅡ

  8. 윰스터 2021.01.01 09:52 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    간단하면서도 맛있어보입니다👍🏻 새해 복 많이 받으세요!

  9. 차니임니닷! 2021.01.01 09:56 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    ㅠㅠ 내스타일이네요

    먹어보고싶어요 ㅋㅋㅋ 아침부터 배고파 ㅠㅠ
    나도 밥먹으러 가야징 ㅠㅠ 좋은포스팅 잘봣어용 ㅋㅋ 앞으로도 자주자주 올게요
    찜 뉴르고 갑니당@.@

  10. @산들바람 2021.01.01 10:12 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    희망찬 2021 새해 이침 입니다. 소망 이루어 지는 한해가 되세요^^

  11. .0ops. 2021.01.01 10:32 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오랜만에 보는 퀘사디아 땡기네요~ 맛있어 보여요!!
    새해에도 복 많이 받으시고, 건강하세요 !!!

  12. 애삭 2021.01.01 10:34 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    앗 드디어 아는맛이 나왔네요 ㅎㅎ 아이들과 요리놀이로 가끔하는.. 현지에서도 먹어보고 싶네요 :D

  13. 행복추구러 2021.01.01 11:13 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    퀘사디아! 예전에 아웃백 알바할때 많이 나가던 메뉴인데 반갑네욬ㅋㅋㅋ

  14. 쿠킹드래곤 2021.01.01 11:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오 진짜 맛있어보여요 퀘사디아 제가 제일 좋아하는 멕시칸 음식인데
    또띠아가 특히 맛나보이네요 ^0^ 새해복많이 받으시고
    올한해 행복한일만 가득하시기를 ^^

  15. 궁리 하다 2021.01.01 13:28 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    또띠아로 요리해드시는 분들이 꽤 있으시네요 ㅎㅎ
    집에 있는 음식으로만 만들어 먹으려고하는데 크~ 너무 맛나보여요~^^

  16. iFella 2021.01.01 15:47 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    생각보다 건강한 음식이었네요~ 먹어보긴 했는데 사실 안에 어떤 것들이 들어있는지 관심있게 본 적이 없었거든요~

  17. 글쓰는아빠 2021.01.01 15:52 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    간편 간식으로 딱 좋아보이네요ㅎ
    전 손이 커서 일단 맹글면 이것저것 넣으려고 해서 영~ ㅋㅋㅋ

  18. 상냥한 J팍 2021.01.01 15:59 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오옹 간식으로 너무 좋아보여요!!😋

  19. 대장금남편 각하 2021.01.01 17:40 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    🤗우와
    🐋저도 🌮이런 스타일 무척 좋아해요😍😍😍😍😍😍

  20. 피치♩ 2021.01.01 21:31 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    공감꾹! 커피랑 먹으면진짜 담백하니 맛날거같네요 >.<

  21. Babziprer 2021.01.01 23:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    한국에서는 퀘사디아로 많이 발음하는 그 음식이네요. 멕시칸 레스토랑에 가면 꼭 먹는 메뉴네요. ^^